北京中通數(shù)字室內(nèi)高爾夫與北京隆德京生高爾夫?qū)W院技術(shù)總監(jiān)閆盼盼老師合作錄制教學(xué)視頻。
很多人會(huì)覺(jué)得很自然的站到那里就可以了，這種只是針對(duì)剛開(kāi)始打球不用力的情況，但最后我們打球肯定要用力的，發(fā)力的來(lái)源是腳，腿，臀，往上傳導(dǎo)，所以腳和腿的站姿是非常重要的，如果轉(zhuǎn)胯轉(zhuǎn)的更快，腿用力更多，距離就會(huì)更遠(yuǎn)。
怎樣做好站姿，充分發(fā)力呢？
首先雙腳分開(kāi)與肩同寬，太寬或者太窄都會(huì)對(duì)揮桿有影響，與肩同寬是剛好有助于發(fā)力的。
很多人雙腳站好后，就去握桿，然后找髖和膝蓋的位置。這樣的方法是不對(duì)的。
正確的步驟是：
先握好桿，把桿放到胸前。
第一步先曲髖，髖向后超過(guò)腳跟，后背整個(gè)前傾，桿頭放下。
接著雙膝微曲，不超過(guò)腳尖。
本節(jié)高爾夫教學(xué)到這里就結(jié)束了，希望對(duì)大家有所幫助！
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