北京中通數(shù)字室內(nèi)高爾夫與楊陽教練合作錄制教學(xué)視頻。
握桿要分三個(gè)階段，初學(xué)者，進(jìn)階和最后技術(shù)純熟的握桿時(shí)不同的。
首先初學(xué)，要先放正球桿，可以根據(jù)球桿握把的商標(biāo)來矯正，商標(biāo)朝上。
手指握桿，交錯(cuò)。
球桿與手要有一定的角度。
當(dāng)有一定的揮桿速，也能夠打出一定的距離時(shí)，比如七號鐵男可以打到140-150碼。女可以打到80-100碼，可以進(jìn)行下一階段的握桿練習(xí)，把球桿握正，把球打直。
兩手的關(guān)節(jié)握好桿后關(guān)節(jié)在一條直線上。
握桿太弱勢，右手發(fā)不上力，會(huì)出現(xiàn)以下，身子快于球桿。
握桿太強(qiáng)勢，身子會(huì)延遲于球桿。
用手感受桿頭的配重位置，先到12點(diǎn)鐘放下再放下，球桿一定是正的。
另外，可以用左右手單獨(dú)揮動(dòng)球桿，然后再兩只手很自然的握住球桿揮動(dòng)找感覺，兩只手的發(fā)力方向一致。
以上就是完整的握桿教學(xué)，希望對大家有所幫助！
本節(jié)教學(xué)視頻在中通數(shù)字室內(nèi)高爾夫模擬器進(jìn)行拍攝，可以完全接近真實(shí)的下場打球體驗(yàn)哦！
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